تذوق وارتشف

Brie Breakfast Board with Peach & Nectarine - Lizzy Helena Brown
وجبة إفطار بري مع الخوخ والنكتارين
يتناسب الجبن البري بقوامه الكريمي ونكهته الزبدية الخفيفة بشكل رائع مع الحلاوة الطبيعية والطعم اللاذع الخفيف للخوخ والدراق. يخلق هذا المزيج تباينًا رائعًا منعشًا وممتعًا في نفس الوقت، مما يجعله... Read more...
Skinny Melon Rosé Spritz - Lizzy Helena Brown
سكيني ميلون روزي سبرتز
هذا المشروب الخفيف المصنوع من البطيخ الوردي هو مشروب صيفي مثالي ومنخفض السعرات الحرارية. هناك شيء ممتع في تحضير مشروب صغير لنفسك في فترة ما بعد الظهر! Read more...
Healthy Poppyseed Dressing - Lizzy Helena Brown
صلصة بذور الخشخاش الصحية
يتم رش هذه الصلصة المقلدة لبذور الخشخاش المعتمدة على الزبادي على الخوخ، وهي مثالية كوجبة خفيفة أو مقبلات. يمكنك أيضًا تقديمه كوجبة خفيفة من الفاكهة/الخضروات للأطفال عند بدء الدراسة مرة... Read more...
Minimal Avocado Kale Salad - Lizzy Helena Brown
سلطة الأفوكادو والكرنب البسيطة
أتمنى أن تستمتع بهذه الوصفة، فهي وجبة غداء مثالية لأيام الصيف الحارة عندما لا تشعر بالرغبة في استخدام الموقد أو الفرن. كما أنها سهلة النقل إلى النزهات، وبسبب الحمض الموجود... Read more...
Skinny Stuffed Dates - Lizzy Helena Brown
تمر محشي خفيف
إذا كنت تحاول إنقاص وزنك، فإن التمر المحشو هو الطريقة المثالية لإشباع الرغبة الشديدة في تناول السكر بطريقة صحية. التمر مليء بالألياف والسكر الطبيعي، بينما تعمل الحشوات مثل زبدة الفول... Read more...