صحة

Navigating Online Spaces as a Muslim Woman

التنقل عبر الفضاءات الإلكترونية كامرأة مسلمة

Lizzy Helena Brown

لو نشرت شيئًا على الإنترنت قبل عام، لكان من الممكن اعتباره تمثيلًا لأفكاري وآرائي الشخصية. أما الآن، وباعتباري امرأة محجبة، فيبدو أن ما أنشره أنا أو غيري من المسلمات على...

1 comment

التنقل عبر الفضاءات الإلكترونية كامرأة مسلمة

Lizzy Helena Brown

لو نشرت شيئًا على الإنترنت قبل عام، لكان من الممكن اعتباره تمثيلًا لأفكاري وآرائي الشخصية. أما الآن، وباعتباري امرأة محجبة، فيبدو أن ما أنشره أنا أو غيري من المسلمات على...

1 comment
Operationalization: The Cognitive & Spiritual Benefits of a Routine - Lizzy Helena Brown

التشغيل: الفوائد المعرفية والروحية للروتين

Lizzy Helena Brown

أنا لا أعاني من اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط، ولكنني تعرفت على تفاصيله من خلال دراستي لعلم النفس وتدريبي السريري. لقد تعلمت كيف يمكن أن يكون التفعيل أداة رائعة ليس...

التشغيل: الفوائد المعرفية والروحية للروتين

Lizzy Helena Brown

أنا لا أعاني من اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط، ولكنني تعرفت على تفاصيله من خلال دراستي لعلم النفس وتدريبي السريري. لقد تعلمت كيف يمكن أن يكون التفعيل أداة رائعة ليس...

Hitting the Gym as a Hijabi - Lizzy Helena Brown

الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية كمحجبة

Lizzy Helena Brown

من المهم جدًا بالنسبة لنا كمسلمين أن نهتم بصحتنا، وممارسة التمارين الرياضية ضرورية لذلك. قد يكون الالتزام بالحجاب المناسب أمرًا صعبًا بالنسبة لبعض الأخوات في صالة الألعاب الرياضية، وقد يتسبب...

الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية كمحجبة

Lizzy Helena Brown

من المهم جدًا بالنسبة لنا كمسلمين أن نهتم بصحتنا، وممارسة التمارين الرياضية ضرورية لذلك. قد يكون الالتزام بالحجاب المناسب أمرًا صعبًا بالنسبة لبعض الأخوات في صالة الألعاب الرياضية، وقد يتسبب...

Meditation as a Muslima: Viewing Islamic Practices through a Psychological Lense - Lizzy Helena Brown

التأمل كمسلمة: رؤية الممارسات الإسلامية من خلال...

Lizzy Helena Brown

قبل أن أعتنق الإسلام، كنت أمارس جلسات التأمل والتأمل بشكل منتظم. وقد ساعدني النظر إلى الصلاة ودراسة القرآن وحفظه والذكر كأشكال للتأمل في إدراك آثارها النفسية الإيجابية على صحتي.

التأمل كمسلمة: رؤية الممارسات الإسلامية من خلال...

Lizzy Helena Brown

قبل أن أعتنق الإسلام، كنت أمارس جلسات التأمل والتأمل بشكل منتظم. وقد ساعدني النظر إلى الصلاة ودراسة القرآن وحفظه والذكر كأشكال للتأمل في إدراك آثارها النفسية الإيجابية على صحتي.